南阳男性睾丸炎如何预防才呢?

生儿育女是很多夫妻的梦想，但是，为了优生优育，父母双方都有个健康的身体是非常重要的一个前提。有些男性的睾丸出现了问题，给生育造成了严重的影响。所以我们是要防止睾丸炎这种疾病出现在我们身上的。那么南阳男性睾丸炎如何预防才可靠呢?

1、注意保养

生活中也要注意睾丸的保养，性生活要适度，避免过度的、不正确的手淫，避免久坐久站。>>>有类似经历?点击求助咨询客服

2、健康饮食

避免辛辣刺激的食物，远离烟酒，多吃些新鲜的蔬菜水果，补充维生素，以提高身体的抗炎能力。

3、增强抵抗力

建议各位男性朋友每天保持一定的运动量，有利于提高身体的综合素质，也能抵御各种病菌的入侵。>>>和我说说您的症状，我为您分析

4、治疗腮腺炎

尽量少去人群密集的地方，即使不幸出现腮腺炎也要及时进行治疗，以免对睾丸产生影响。

5、不能乱使用抗生素

虽然抗生素能够治疗很多疾病，但是滥用的话会影响到精子的质量，减少了精子数量，降低了其运动能力。>>>自己吃过一些药，没好怎么办?点击问问!

6、戒掉烟酒

睾丸里面的生精细胞非常的脆弱，容易受到烟草中尼古丁以及焦油的刺激降低了性激素分泌，同时也会减弱精子的活力。酒精会降低生殖功能，抑制了精子生成以及活力，导致精子发育不良或者让染色体发生异常导致胎儿畸形。

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